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GUIDE E ARTICOLI SULLE DISCIPLINE NATURALI CHE MIRANO A FACILITARE IL RECUPERO SPONTANEO DELL'EQUILIBRIO PSICOFISICO.

SPOSSATEZZA AUTUNNALE

In autunno è facile soffrire di questo disturbo. Ma perchè ne soffriamo? Può sembrare strano ma la vera motivazione non è il rientro dalle ferie e il ritorno alla vita quotidiana ma la riduzione progressiva delle ore di luce. Questa,

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STIPSI

E’ bene distinguere anzitutto tra stipsi “propulsiva” e stipsi “espulsiva”. PROPULSIVA = rallentamento del transito intestinale. Si manifesta con un ridotto stimolo evacuativo, frequenza di evacuazione ridotta, emissione di feci piccole e dure e mancanza di miglioramento nonostante introiti di

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MAL DI PRIMAVERA? NO GRAZIE

La primavera è la stagione del risveglio, le giornate si allungano e la temperatura si fa più mite. Ma se da una parte la primavera è una sferzata di energia, dall’altra sempre più persone risentono di questo cambiamento accusando stanchezza,

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SKINCARE PER UN VISO LUMINOSO ANCHE D’INVERNO

Per “skincare” s’intende la cura delle pelle, che dev’essere effettuata attentamente in base al tipo di pelle, alla stagione e all’età. D’inverno la pelle necessita di qualche attenzione in più per apparire sana e luminosa. Per questo è importante effettuare

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ACQUA TERMALE COME FONTE DI BELLEZZA

L’acqua termale è donatrice di benessere fisico e mentale.I suoi benefici sulla pelle sono molteplici ma non tutte le acque termali sono uguali e ognuna di loro ha specifiche proprietà.Esistono infatti differenti tipi di acqua termale e vengono classificate in

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